Departamento de Educación Física

PROGRAMACIÓN DE ÁREA

Dpto. EDUCACIÓN FÍSICA     CURSO 2007-2008

1.     INTRODUCCIÓN.

            La formación integral de un ser humano que tenga como objetivo actuar como “persona” dentro de la sociedad, ser agente activo que favorezca el proceso de cambio y contribuya a asegurar un ecosistema en el que la cooperación, la razón, la tolerancia y la empatía sirvan para hacer un mundo más igualitario (siguiendo entre otros las pautas personalistas de filósofos como Mounier) pasa por una educación plena de conocimientos, tanto teóricos como prácticos, que ayuden a comprender el espacio social donde ese ser humano crece y se desarrolla. Para que ese conocimiento adquirido consiga un reflejo positivo en la sociedad se deben de dar  varias condiciones:

·      que se haya enriquecido de vivencias con una alto contenido de significación

·      que parte de las mismas - el mayor número posible- hayan sido realizadas en condiciones reales, tanto cerca como lejos del entorno social donde se vive diariamente

·      que se hayan creado favoreciendo la igualdad de clases, de razas y de sexo en un marco donde se respete la diversidad de opiniones y creencias y donde se promueva  una educación para la paz evitando cualquier maniobra de imposición a través de la violencia.

En este sentido, la educación que el niño recibe es un entramado de experiencias dirigidas por él mismo o por otros agentes socializadores de gran relevancia:

·      los padres y familiares, que son los que marcarán las pautas de la educación del niño  no sólo durante los primeros años de vida -ayudándoles a discernir entre lo que pueden y no pueden hacer y participando activamente en el proceso de socialización -sino también  en la pubertad y en la adolescencia, sensibilizándose por sus inquietudes y orientándolos a formarse como ciudadanos útiles para la comunidad.

·      el docente, que propondrá el conocimiento de un gran número de conceptos y procedimientos básicos de cada área tratando de sensibilizar al propio alumnado en la adquisición de determinadaos valores, actitudes y normas necesarios para convivir en sociedad. Es el llamado proceso de humanización del alumno (Savater, F., 1996).

            La dedicación del docente ha de ser total, abogando por la integración social no sólo de aquellos alumnos que se forman a sí mismos - o que son susceptibles de hacerlo- sino también de aquellos que por sus características, ya sean físicas o psíquicas, hacen más arduo el proceso de educación. Aun así, si la familia no colabora activamente tomando conciencia del problema y participando en la toma de medidas que se hayan de adoptar para evitar dicha integración, el concurso del profesorado perderá valor pues todas las disposiciones practicadas caerán en saco roto. Únicamente, el trabajo en equipo puede contribuir al éxito de tal actuación recordando que, en último extremo, es el alumno el que debe tener voluntad de sortear las dificultades que vayan surgiendo y salga adelante.

1.1 Características del alumnado.

            Sería una temeridad por nuestra parte adentrarnos en la ejecución de una programación de área sin tener en cuenta antes las características de los alumnos a los que va dirigida. En este caso, se trata de Educación Secundaria Obligatoria, o lo que es igual, niños y niñas de entre 12-16, edad en la que se produce la transición entre la niñez y la madurez y  momento de la vida en el que las características del niño son reemplazadas por las del adulto.

            A continuación, procedemos a esbozar una síntesis de las características de estos alumnos dividiéndolas en:

·      Psicológicas

·      Fisiológicas

·      De desarrollo motor

1.2 ¿Qué puede ofrecer la educación física al desarrollo del alumno como persona?

            Después de haber detallado en el apartado anterior las características de los alumnos-as de 12-17 años nos hacemos la pregunta del encabezamiento. ¿De qué manera puede contribuir la EF a favorecer el desarrollo de un alumno-a de esta edad? El adulto a esta edad tiene una serie de preocupaciones muy claras:

·      Por su imagen y por lo que acerca de ella puedan pensar los demás

·      Por el dominio de su propio cuerpo y del medio en el que se desenvuelve

·      Por el conocimiento de su cuerpo y por su salud

            La educación física puede ofrecer:

a)   Actividades que proporcionen la mejor apreciación de uno mismo sin olvidar un alto grado de diversión.

b)  Influencia positiva sobre el ejercicio físico y la estética

c)   Experiencias a partir de las cuales conocer el funcionamiento del propio cuerpo

d)  Fomento de la salud, la higiene y, en definitiva, del bienestar

e)   La oportunidad de reconocer y aceptar las limitaciones y los aspectos negativos de la propia imagen facilitando la posibilidad de superarlos

f)    Actividades que permitan la mejora de la condición física

               La manera de conseguirlo es a través de las funciones que socialmente le han sido asignadas al movimiento:

a)   De conocimiento

b)  Anatómico-funcional

c)   Estética y expresiva

d)  Comunicativa y de relación

e)   Higiénica

f)    Agonística

g)   Catártica y hedonista

h)   Compensatoria

1.3 Acerca del centro: IES Playa San Juan de Alicante

Situación, características y alumnado

El centro está situado en una zona residencial de la ciudad de Alicante, muy cerca de la playa y de zonas ajardinadas que pueden ser utilizadas como entornos alternativos.

Consta de seis grupos de 1º ESO, cinco de 2º ESO, cuatro de 3ºESO, cuatro de 4ºESO, seis de 1º BAC (uno de ellos nocturno) y de cuatro grupos de 2º BAC de los cuales uno de ellos, el A, tienen como optativa común la asignatura de educación física.

El alumnado proviene en su mayoría de los CP La Condomina y CP Albufereta, de la extinta extensión del IES Cabo de la Huerta y de residentes de fuera de la comunidad o incluso del país (en su mayor parte sudamericanos) que vienen a establecerse aquí. Al mismo tiempo, otros alumnos proceden de diversos centros concertados en situación de rechazados por expediente académico, como solución posible a la lejanía de los citados centros o para completar estudios de bachillerato.

Instalaciones deportivas y material

Consta de dos pistas polideportivas de una dimensión aproximada de 40x20m. Con zonas aledañas donde poder llevar a cabo otro tipo de actividades.

Además, una sala funcional de 22x15m. con techo elevado, apto para la práctica de actividades deportivas de red en las que se requieren estas características.

El volumen de material disponible es en gran parte el correspondiente a la dotación correspondiente a cada centro con la salvedad de determinados artículos deterioraos y que necesitan ser renovados.

Es conveniente reseñar que para un centro de estas características  el citado material nunca es suficiente ni adecuado por la falta de utilidad del mismo o por lo exiguo de algunas cantidades.

1.4 Una programación abierta

            No sería ésta una introducción completa si no señaláramos el carácter flexible y abierto de la programación. La relación entre objetivos, contenidos y criterios de evaluación son el reflejo de una propuesta dada por el grupo de profesores que conforman el departamento sobre la base de experiencias anteriores. No obstante, cuando se elabora una programación se desconocen las características de los alumnos con los que vamos a convivir durante todo el curso escolar. Diferencias físicas, e incluso psíquicas, nos obligarán a adaptar el currículum de tal forma que en el mismo marco de enseñanza-aprendizaje tengan cabida grupos con distinta problemática social.

            En este sentido, basta recordar que en la ESO se contemplan varios recursos para el ajuste de las diferencias mencionadas. Las adaptaciones curriculares son todas aquellas medidas tendentes a flexibilizar y adecuar los distintos elementos del planteamiento curricular general a las características del alumnado en los diferentes niveles de concreción: en el Proyecto curricular de centro y en las programaciones de aula. Como características más sobresalientes:

·      forman parte de un contínuo

·      son relativas, es decir, depende del contexto y de las respuestas que el centro tenga planificadas en los distintos niveles

·      acordadas en un proceso riguroso y sistemático de toma de revisiones

·      sometidas a revisión mediante evaluación contínua

            Las adaptaciones curriculares se dividen a su vez en adaptaciones de acceso a currículum y adaptaciones en los elementos curriculares básicos. Las primeras se refieren a la adecuación de los elementos curriculares propiamente dichos mientras que las segundas se refieren a los ajustes realizados en los mismos elementos que se derivan de los interrogantes: qué, cómo y cuándo enseñar y qué, cómo y cuándo evaluar. Si afectan de manera substancial a la consecución de las capacidades contenidas en los objetivos generales de la etapa hablaremos de adaptaciones curriculares significativas. Si sólo inciden en las estrategias metodológicas, secuencias y/o duración y no en la modificación de objetivos, contenidos o criterios de evaluación, nos referiremos a adaptaciones curriculares no significativas.

            En cualquier caso, el marco en el que reflejar cualquiera de los cambios en la programación de la asignatura será, en primer lugar, el acta de las reuniones del departamento y, en segundo lugar, la modificación correspondiente en la citada programación.

2.OBJETIVOS GENERALES DE ÁREA.

Educación Secundaria

            La enseñanza de la educación física tendrá como objetivo contribuir a desarrollar en los alumnos y en las alumnas las capacidades siguientes:

1.     Conocer y valorar los efectos que tiene la práctica habitual y sistemática de actividades físicas en su desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida.

2.     Planificar y llevar a cabo actividades que le permitan satisfacer sus propias necesidades, previa evaluación del estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices tanto básicas como específicas.

3.     Aumentar sus posibilidades de rendimiento motor mediante el acondicionamiento y la mejora de las capacidades físicas y el perfeccionamiento de sus funciones de ajuste, dominio y control corporal, desarrollando actitudes de autoexigencia y superación

4.     Ser consecuente con el conocimiento del cuerpo y sus necesidades adoptando una actitud crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva, respetando el medio ambiente y favoreciendo su conservación.

5.     Participar, con independencia del nivel de destreza alcanzado, en actividades físicas y deportivas desarrollando actitudes de cooperación y respeto, valorando los aspectos de relación que tienen las actividades físicas y reconociendo como valor cultural propio los deportes y juegos autóctonos que le vinculan a la Comunidad Valenciana.

6.     Reconocer, valorar y utilizar en diversas actividades y manifestaciones culturales y artísticas la riqueza expresiva del cuerpo y el movimiento como medio de comunicación y expresión creativa.

Bachillerato

1. Planificar actividades físicas y deportivas que le permitan satisfacer sus propias necesidades y le sirvan como recurso para ocupar su tiempo libre

2.     Evaluar el nivel de condición física y elaborar y poner en práctica un programa de actividad física y salud, incrementando las capacidades físicas implicadas

3.     Participar en actividades deportivas (convencionales y recreativas) cooperando con los compañeros y valorando los aspectos de relación que las mismas conllevan

4.     Diseñar y realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que contribuyan a su conservación y mejora

5.     Utilizar y valorar técnicas de relajación como medio de conocimiento personal y como recurso para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida diaria

6.     Adoptar una actitud crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva

7.     Diseñar y practicar, en pequeños grupos, coreografías con un base musical como medio de comunicación y expresión creativa

8.     Completar mediante teoría sobre el aporte energético,el deporte y su clasificación y la salud y primeros auxilios la actividad física.

3.   SECUENCIACIÓN DE OBJETIVOS

3.1 Objetivos del primer ciclo

1)  Identificar y tomar conciencia de los efectos que sobre el propio organismo tiene la realización de ejercicio físico y los beneficios que le reporta dicha práctica.

2)  Conocer las capacidades condicionales tomando conciencia de la relación positiva que su desarrollo tiene sobre la mejora de la salud

3)  Diseñar y llevar a la práctica calentamientos de tipo general previos a la actividad físico-deportiva a realizar.

4)  Participar en el desarrollo de actividades en el medio natural, controlando las dificultades y los riesgos que dichas actividades conllevan, adquiriendo un conocimiento del mismo y descubriendo las posibilidades que ofrece para la ocupación del tiempo libre.

5)  Mejorar las capacidades coordinativas y utilizarlas con eficacia en cualquier situación.

6)  Integrar las habilidades básicas en habilidades específicas a través de la práctica deportiva desarrollando la capacidad de percibir estímulos relevantes

7)  Realizar tareas de acondicionamiento físico con especial dedicación a la resistencia aeróbica, flexibilidad, velocidad de reacción y velocidad segmentaria, progresando adecuadamente en el desarrollo de estas capacidades.

8)  Desarrollar los aspectos de relación con los demás a través de la práctica de actividades físico-deportivas, fomentando actitudes de tolerancia y cooperación.

9)  Practicar diversas habilidades específicas con independencia del nivel de destreza alcanzado, responsabilizándose de la adecuada utilización y empleo del material y de las instalaciones y respetando las normas de seguridad sobre su uso.

10) Conocer y practicar juegos y deportes tradicionales de la propia Comunidad.

11) Conocer y practicar modalidades deportivas colectivas aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego tanto adaptadas como reales.

12) Practicar ejercicios de respiración y relajación como medio para favorecer la mejora de la salud.

13) Conocer el patrimonio cultural a través de aquellas manifestaciones que tienen en el cuerpo y su expresión sus máximos exponentes y practicar danzas colectivas folklóricas propias de la Comunidad.

14) Utilizar movimientos de forma espontánea y creadora para dar respuesta satisfactoria a situaciones nuevas de comunicación favoreiendo la desinhibición personal y grupal.

3.2 Objetivos para el segundo ciclo

1)  Comprender los efectos duraderos del entrenamiento de la diferentes capacidades físicas sobre el desarrollo y función de los distintos aparatos (cardiovascular, locomotor y respiratorio).

2)  Conocer y valorar los efectos beneficiosos que la práctica regular de actividad física tiene para la salud física y psíquica y también sus riesgos, contraindicaciones, precauciones y medidas higiénicas,

3)  Asumir la responsabilidad en el mantenimiento y desarrollo de la condición física como medio para la mejora de la salud y en consecuencia de la calidad de vida.

4)  Adquirir nociones sobre teoría y metodología de entrenamiento y utilizar pruebas de evaluación de las capacidades condicionales y habilidades motrices.

5)  Realizar de forma autónoma calentamientos generales y específicos basándose en el análisis de las actividades para las que se preparan.

6)  Conocer y practicar modalidades deportivas colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego tanto adaptadas como reales.

7)  Participar en juegos y deportes de carácter recreativo colaborando en la organización de campeonatos, mosatrando actitudes de tolerancia y deportividad.

8)  Realizar tareas de mejora de la condición física haciendo tratamiento discriminado de cada capacidad, prestando especial atención a las de flexibilidad y resistencia aeróbica e incrementar esas capacidades.

9)  Aprender a utilizar los recursos que proporciona el medio natural y el entorno para la realización de actividades físicas, desarrollando actividades que ontribuyan a la mejora de la calidad de vida y a la ocupación del tiempo libre.

10) Realizar actividades deportivas, recreativas y en el medio natural respetando los diferentes niveles de destreza de los demás participantes y valorando los aspectos de relación social.

11) Fomentar actitudes de reflexión y crítica frente al fenómeno sociocultural del deporte.

12) Conocer y utilizar técnicas básicas de relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas tanto en la vida cotidiana como en la práctica físico-deportiva.

13) Valorar y utilizar como medio de comunicación las actividades físicas de ritmo y expresión.

3.3 Objetivos para el Bachillerato

1)            Conocer los aspectos básicos relacionados con las capacidades condicionales

2)            Utilizar los conceptos adquiridos para elaborar planes de mejora de las capacidades o planes de mejora de la condición física para la  favorecer una buena salud y, en consecuencia, la calidad de vida

3)            Conocer los aspectos básicos derivados de la lógica interna de los deportes de invasión

4)            Conocer los aspectos básicos derivados de la lógica interna de los deportes de cancha dividida

5)            Practicar de manera esforzada con independencia del nivel adquirido en actividades relacionadas con los deportes de invasión

6)            Practicar de manera esforzada con independencia del nivel adquirido en actividades relacionadas con los deportes de cancha dividida

7)            Participar en actividades que mejoren la capacidad expresiva del cuerpo y que puedan estar acompañadas de música

8)            Participar con independencia del nivel adquirido en actividades  con música para la mejora de las coordinaciones, especialmente la de ritmo, y con el fin de favorecer las actividades coeducativas.

9)            Participar en actividades realizadas en el medio natural en una dinámica de respeto por el medio ambiente con el fin de aprender las técnicas básicas de senderismo y acampada y propiciar situaciones de  convivencia entre compañeros en entornos no cotidianos favoreciendo así la autonomía del alumno-a

10)       Participar en actividades de promoción del deporte sensibilizando en el hecho de distinguir entre el deporte social y el competitivo

11)       Conocer de forma básica las técnicas de relajación más utilizadas, en especial, el método de Jacobson.

12)       Adquirir conocimientos relacionados con la actividad física y sus beneficios para la salud y valorar el papel de la imagen como forma de poder social analizando críticamente actitudes desequilibradas que priman el valor del cuerpo sobre el de la mente.

13)       Transmitir conocimientos derivados de un estudio crítico del papel de la imagen en la sociedad a compañeros de niveles educativos inferiores.

14)       Mantener una actitud higiénica coherente derivada de la práctica de actividad física

4.   CONTENIDOS

Educación Secundaria

            En la normativa de la Comunidad Valenciana se presentan cuatro grandes bloques de contenido que son:

A.   Estructura y mecánica de la conducta motriz

B.    Condición física: rendimiento y salud

C.    Habilidad motriz

D.   Expresión motriz

Una vez diseccionados los bloques de contenidos, procedemos a enumerar los utilizados en cada ciclo, dividiéndolos según sus características tanto si pertenecen al grupo de conceptos como al de procedimientos o al de actitudes, valores y normas.

4.1 1er ciclo